Un temps pour la méditation

Carl de Miranda
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Flammarion
Parution : 28/05/2008
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 270 pages
Poids : 495 g
4 Points
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Résumé

Ce livre entre vos mains est une porte ouverte vers une grande aventure. Être en paix, être profondément heureux, vivre pleinement l'instant présent, ne plus avoir peur, ne plus être stressé, aimer du fond du cœur, voici ce sur quoi débouche une pratique aboutie de la méditation. Pas à pas, vous progresserez dans votre apprentissage. D'abord, en vous libérant de l'enchaînement permanent des pensées. Ensuite en observant, en découvrant et en épanouissant votre vie intérieure. De là, vous serez prêt pour vous diriger vers les hauts sommets de la méditation. Dès le début, chaque pas en avant sur le chemin de la méditation nous rend plus heureux.

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