Mieux vivre avec... ses kilos !

Hélène Huret
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : SEFI/Arnaud Franel
Parution : 10/02/2004
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 85 pages
Poids : 155 g
2 Points
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Résumé

Après quelques témoignages, l'auteur affûte sa plume pour décrire l'obsession de la minceur et ses déterminants, tyrannie de l'image au premier chef. La minceur, un symbole de santé, de forme... mais aussi, ce qui est plus contestable, de maîtrise de soi et de dynamisme. Elle dénonce ensuite la spirale infernale des régimes dont il est difficile de se sortir et les conséquences, lourdes, de ces tentatives il n'y a pas que le yo-yo ! Elle nous apprend enfin à nous réconcilier avec la nourriture, notre poids et notre corps... Un objectif, un seul, être épanouie, dans tous les sens du terme.

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