Maux de dos
Simon St. John Bailey
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Broquet
Parution : 02/05/2007
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 65 pages
Poids : 150 g
Résumé
Le mal de dos, et les douleurs qu'il entraîne, peut être soulagé par des techniques millénaires de guérison et de relaxation naturelles. Voici un recueil de thérapies complémentaires, tout spécialement choisies pour vous aider À corriger les mauvaises postures ou les mauvaises habitudes. À renforcer la colonne vertébrale par le yoga. À contrer la douleur par les massages shiatsu. À soulager le corps, des pieds à la tête, par la réflexologie. À apaiser la douleur par des herbes et des plantes médicinales. À choisir les aliments qui vous conviennent. Vous trouverez une foule de conseils et de trucs judicieux pour traiter les désagréments provoqués par les maux de dos.
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