Le soleil : un aliment indispensable !

France Guillain
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Demeter (Les Editions)
Parution : 01/04/2007
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 95 pages
Poids : 125 g
2 Points
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Résumé

Bien sûr! Les UV se savourent dans les fruits! Avez-vous absorbé du soleil par tous les pores de votre peau? Non seulement le soleil s'absorbe, mais il se stocke pour quelques jours, parfois quelques semaines. Vous le dites souvent Je n'ai pas eu ma dose de soleil cette année! . Le soleil est un aliment indispensable à la vie. C'est lui qui nous permet de fabriquer la vitamine D qui fixe le calcium, d'éliminer les excédents de ce que nous nommons mauvais cholestérol. Le soleil nous fait aussi fabriquer une hormone, le soltriol, indispensable à notre équilibre. Nous avons tous besoin de boire, d'avaler du soleil toutes les semaines, toute l'année, surtout en hiver. Mais comment faire? Où aller le trouver dans notre pays? Le soleil n'est-il pas dangereux? N'abîme-t-il pas la peau? Autant de questions auxquelles France Guillain, fille du soleil des Tropiques, vous répond ici, très simplement!

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