Médecines douces - En bonne santé toute l'année

Marie-Christine Deprund
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Bayard
Parution : 29/03/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 125 pages
Poids : 380 g
3 Points
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Résumé

Rester en bonne santé passé la soixantaine, c'est possible ! En jouant la carte de la prévention et en adoptant une hygiène de vie qui inclue activité physique et alimentation équilibrée. Et si, au quotidien, on n'est pas épargnés par les petits maux (rhume, coup de fatigue, digestion paresseuse, ou autres articulations douloureuses... ), mieux vaut recourir aux médecines douces pour se soigner, car en même temps, on se fait du bien. Phytothérapie, aromathérapie, réflexologie, homéopathie... chaque méthode a ses vertus et ses solutions spécifiques. A vous de découvrir, dans ce livre, celles qui vous conviennent le mieux !

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